Снять по спирали цедру апельсина единой полосой. Она послужить украшением. Апельсин разделить на дольки, и каждую разрезать пополам.
От пленок очищать не обязательно, но по желанию допускается. Слить с консервированной морской капусты сок, и при необходимости порезать ее, если она крупновата. Разрезать лимон пополам, и выдавить сок в отдельную емкость. Достаточно отжать только одну половинку лимона.
Или же использовать готовый лимонный сок. Смешать в глубокой миске водоросли и морской коктейль.
Заправить парой-тройкой столовых ложек лимонного сока, поперчить и посолить по вкусу. Выложить морской салат с апельсином на блюдо.
По периметру выложить дольки помидора и апельсина, чередуя друг с другом. Сделать из цедры апельсина розочку, аккуратно скрутив ее, и украсить салат в середине. Поиск по сайту Поиск рецептов Добавить статью Добавить рецепт Войти.
Салат из морской капусты.
Морская капуста. Лук репчатый. Масло растительное.
Шаг 1 Лук почистить и нарезать мелким кубиком. Сковороду нагреть, добавить подсолнечное масло. Выложить на сковороду лук, спассировать его, но не зажаривать.
Шаг 2 Свеклу отварить в подсоленной воде в течении часа. Потом почистить ее и натереть на крупной терке.
Добавить свеклу к луку, тушить вместе около 15 минут. Шаг 3 Добавить к свекле и луку сахар и выжать сок из одного лимона. Перемешать, тушить еще все вместе минут Шаг 4 На блюдо для готового салата выкладываем моркую капусту у меня пастерилизованная, без уксуса. Шаг 5 Добавляем к капусте тушеную свеклу с луком со сковороды, перемешиваем.
Можно, при необходимости, добавить еще подсолнечного масла. Шаг 6 Апельсрн моем и чистим.
Мякоть апельсина режем на кусочки. Шаг 7 Выкладываем апельсин сверху салата.
Получается очень приятная цветовая гамма! Шаг 8 Приятного аппетита! Попробуйте, не пожалеете, у свеклы благодаря тушению с луком получается очень приятный, пикантный вкус, лук практически не чувствуется.
Все компоненты прекрасно сочетаются! Категории: Салаты Вегетарианские блюда Постные блюда. Смотрите также:.